Hlavní informace
Francuskie naleśniki z konopnej mąki i z ziarnem konopi
- Opublikowano: 30-09-15
- Poprawiono: 09-10-23
- Autor: Alexandra Ribola
Európai konyha
Śniadanie
250 kcal
Francuskie naleśniki z konopnej mąki i z ziarnem konopi
Smaczne śniadanie dla wszystkich tych, którzy żyją zdrowo i lubią zdrowo gotować.
Instrukcje
- Wymieszać obie mąki, dodać jajka i mleko. Mieszać dopóki ciasto nie jest gładkie.
- Przygotować patelnię. Kiedy pierwsza strona naleśnika jest gotowa, obrócić naleśnik i następnie położyć na drugiej stronie jedno jajko i trochę szpinaku.
- Następnie przykryć patelnię pokrywką i zostawić przez 2-3 minuty. Naleśnik jeszcze posypać ziarnem konopi, które zapewni orzechowy przysmak.
- Druga wersja: do ciasta przetrzeć 4 marchewki. Ciasto będzie bardziej słodkie. Naleśniki podawać z owocami, ziarnem konopi, kokosem i miodem.
lub opublikuj jako gość
Ładowanie komentarza...
Komentarz zostanie odświeżony po 00:00.
Bądź pierwszym komentującym.
Další informace
Jesteśmy tutaj aby pomóc
Czy potrzebujesz profesjonalnej porady, jak używać produktów z konopi?