CBD ma tylko kilka skutków ubocznych. Jakie?

---

Jakie są skutki uboczne CBD?

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie bardzo dobrze tolerują CBD, nawet w większych dawkach lub w przypadku długotrwałego stosowania, ponieważ CBD ma bardzo niską toksyczność. W przeciwieństwie do THC, CBD nie ma psychoaktywnych skutków ubocznych. Przeczytaj pełny artykuł na temat CBD vs THC.

Większość ludzi nie odczuwa żadnych skutków ubocznych podczas stosowania CBD. Większość badań przeprowadzonych na zwierzętach i ludziach nie wykazała żadnych skutków ubocznych stosowania CBD. W niektórych badaniach odnotowano jednak łagodne skutki uboczne, które występują u niewielkiego odsetka osób.

Najczęstsze skutki uboczne CBD to:

• zmęczenie
• zmiana apetytu
• biegunka
• zmiana zdolności wątroby przetwarzania leków

Możesz przyjmować CBD w dużych dawkach bez negatywnych skutków. Badania wykazały, że dawki do 1500 mg na dobę są bezpieczne dla zdrowia. Należy jednak pamiętać, że niektórzy ludzie zauważają pozytywny wpływ CBD stosując dawkę 15 mg. W artykule na ten temat dowiesz się, jaka jest Twoja idealna dawka CBD: Dawkowanie CBD

CBD - co mówią badania?

Przegląd 132 badań naukowych dotyczących skutków ubocznych stosowania CBD z 2011 roku wykazał ich bardzo niewiele. Stosowanie CBD nie ma większego wpływu na funkcje organizmu, CBD w ogóle nie wpływa na podstawowe funkcje organizmu, takie jak tętno, temperatura ciała, ciśnienie krwi, funkcje motoryczne, psychologiczne i trawienne.

Najbardziej znaczącymi skutkami ubocznymi są wpływ CBD na metabolizm wątroby niektórych substancji, możliwe pogorszenie objawów HIV i możliwy wpływ na płodność.

Inna grupa badaczy w 2017 roku skupiła się na bezpieczeństwie i skutkach ubocznych CBD. W latach 2011-2017 przeprowadzono wiele badań, co skutkowało udostępnieniem kolejnych 74 artykułów.

Ta grupa naukowców odkryła niewielkie skutki uboczne powodowane przez CBD, takie jak zmęczenie, biegunkę i zmiany apetytu.

Wpływ na metabolizm leków.

CBD może wpływać na zdolność wątroby do przetwarzania niektórych leków.

W raporcie z 2011 roku naukowcy podali, że CBD działa jako „silny inhibitor” enzymów biorących udział w metabolizmie leków w wątrobie.

Klasa enzymów wątrobowych, tak zwana Cytochrom P450, jest częścią metabolizmu wielu leków. CBD dezaktywuje określone typy tego enzymu, więc wątroba ma mniejszy wpływ na przetwarzanie niektórych leków. Podobny wpływ na pracę wątroby ma spożycie grejpfruta.

Jeśli zażywasz jakiekolwiek leki na receptę, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed połączeniem ich z CBD.

• Skutek uboczny zmęczenia

Badanie użytkowników konopi indyjskich z 2014 roku wykazało, że ludzie stosujący odmiany bogate w Kannabidiolu częściej narzekali na zmęczenie. Użyte w eksperymencie CBD zawierało również pewną ilość THC, więc nie jest do końca jasne, w jakim stopniu CBD było odpowiedzialne za zmęczenie. Wiadomo, że THC powoduje senność. W badaniu z 2015 roku zbadano wpływ CBD na padaczkę. Stwierdzono, że najczęściej występującym efektem ubocznym było zmęczenie.

• Skutki uboczne CBD - biegunka

Biegunka była również zgłaszana jako częsty efekt uboczny leczenia CBD w badaniu z 2015 roku dotyczącym stosowania CBD w leczeniu padaczki. Nie jest jednak do końca jasne, czy ten efekt uboczny nie ogranicza się wyłącznie do pacjentów z padaczką. Inne badania wykazały, że CBD nie ma wpływu na czas pasażu pokarmu (który zostałby skrócony w przypadku biegunki). 

• Czy efektem ubocznym stosowania CBD może być zmiana apetytu?

W kilku badaniach wspomniano o zmianach w apetycie, które może być spowodowane stosowaniem CBD. Uczestnicy holenderskiego badania z 2014 r. stosujący zioła o wysokiej zawartości CBD wskazywali na drobne zmiany apetytu. Jednak objawy były bardziej widoczne u osób, które jednocześnie stosowały odmianę bogatą w THC. Ponieważ biorący w badanich przyjmowali THC w tym samym czasie, co i wysokie dawki CBD, trudno jest jednoznacznie określić, czy skutki uboczne były spowodowane wyłącznie przrz CBD.

Jak złagodzić skutki uboczne CBD

Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko występowania skutków ubocznych CBD, zawsze przyjmuj odpowiednią dawkę i sprawdź, czy niektóre z przyjmowanych leków nie zostały wyeliminowane i można je stosować z CBD.

Przy ustalaniu prawidłowej dawki CBD najlepiej jest postępować zgodnie z procesem powolnego zwiększania dawki, aż do uzyskania pożądanego złagodzenia objawów przy jednoczesnym zminimalizowaniu skutków ubocznych. Jeśli już odczuwasz skutki uboczne, być może stosujesz zbyt dużą dawkę. W takim przypadku zalecamy zmniejszenie dawki do minimum i powolne jej zwiększanie.

Jak w przypadku wszystkich leków, lepiej jest przyjmować najmniejszą dawkę, która działa. Ponieważ działania niepożądane są tym silniejsze, im wyższą dawkę się przyjmuje. Mniejsza dawka oznacza automatycznie mniejsze ryzyko wystąpienia negatywnych skutków ubocznych.

Ważne jest również, aby zawsze konsultować się z lekarzem w sprawie negatywnych interakcji między CBD a innymi lekami, które aktualnie przyjmujesz.

Podsumowanie skutków ubocznych CBD

CBD może mieć korzystne działanie w przypadku wielu różnych dolegliwości, ale u niektórych osób powoduje łagodne skutki uboczne. Należą do nich zmęczenie, zmiany apetytu, biegunka i zmiany w zachowaniu enzymów wątrobowych, odpowiedzialnych za metabolizm leków.

CBD może również mieć negatywny wpływ na osoby, które były narażone na HIV. Jeśli należysz do tych osób, zalecamy, aby nie przyjmować CBD.

Zawsze zwracaj uwagę na odpowiednią wielkość dawki, aby zminimalizować skutki uboczne CBD. Jeśli przyjmiesz najmniejszą możliwą dawkę, która przyniesie Ci ulgę, są szanse, że nie doświadczysz żadnych skutków ubocznych. Ponieważ CBD może zakłócać metabolizm niektórych leków, zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed połączeniem CBD z jakąkolwiek inną terapią.

Aby zminimalizować skutki uboczne, zalecamy rozpoczęcie od słabszego oleju CBD 5%, a następnie przejście na olej CBD 10% lub olej CBD 20%.

Źródła:

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/is-cbd-safe-and-effective/faq-20446700

https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476

https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42238-021-00061-5

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7052834/

---

Autor artykułu: